Kết quả 1 đến 1 của 1
-
12-03-2019, 10:20 PM #1
- Ngày tham gia
- Dec 2016
- Bài viết
- 73
Vật lý trị liệu phục hồi chức năng sau gãy xương
Trong cuộc sống hằng ngày vì một lý do nào đó như gặp phải chấn thương khi lao động, khi chơi thể thao, tai nạn giao thông,… dẫn đến trường hợp gãy xương.
Sau gãy xương sẽ gây ra hiện tượng cứng khớp, teo cơ và giảm chức năng sinh hoạt do các khớp xương của người bệnh phải trải qua một thời gian dài bất động bằng bột, dụng cụ chỉnh hình.
Do đó, việc điều trị gãy xương bằng vật lý trị liệu phục hồi chức năng sau khi gãy xương tại trung tâm phục hồi chức năng Đức Điệp có vai trò quan trọng giúp tăng tuần hoàn máu, tăng chuyển hoá, giãn cơ, giảm đau, sớm hồi phục chức năng vận động.
1. Nguyên tắc điều trị và phục hồi chức năng
- Tạo điều kiện tốt nhất cho tiến trình liền xương
- Giảm sưng nề, giảm đau, chống rối loạn tuần hoàn, chống kết dính khớp, ngừa hội chứng đau vùng (hội chứng rối loạn dinh dưỡng giao cảm phản xạ-hội chứng Sudeck).
- Duy trì tầm vận động khớp, ngừa teo cơ.
- Phục hồi chức năng các hoạt động tinh tế bàn tay, chân sau bất động
2. Các phương pháp và kỹ thuật phục hồi chức năng
Dùng nhiệt: Tác dụng của dùng nhiệt là giảm đau, đỡ khó chịu, có lợi ích khi tập cử động chủ động. Dùng túi chườm nước nóng, chườm lên chỗ đau để luyện tập. Chú ý không được dùng nhiệt sóng ngắn cho toàn chi có đinh, nẹp vít vòng thép kim loại nóng lên có thể làm hỏng tổ chức, dễ gây viêm rò.
Vật lý trị liệu phục hồi chức năng sau gãy xương
Tập vận động khớp: Khớp bất động lâu sẽ bị cứng do cơ co ngắn lại, bao khớp bị co rúm, bao hoạt dịch tăng sản mỡ, sụn bị mỏng. Do vậy cử động khớp là cách tốt để bơm cho dịch khớp ra vào, khớp được nuôi dưỡng và trở nên mềm mại. tốc độ cho một lần co duỗi là 45 giây, mỗi lần tập10 - 15 phút, ngày 4 - 6 lần. Có thể tập từ ngày thứ 3 sau mổ hoặc sau bó bột.
Tập đi: Dùng nạng gỗ tập đi khi xương chưa liền. Giai đoạn tiếp theo, dùng gậy chống lúc xương đã gần liền vững. Thời kỳ xương liền vững tỳ không đau ở ổ gãy xương thì bỏ gậy và tập đi như bình thường.
Phục hồi chức năng sinh hoạt hằng ngày: Cần tập làm động tác trong sinh hoạt bằng lên xuống cầu thang, bậc thềm nhà, tập ngồi xổm đứng lên. Đối với tổn thương xương tay thì tập nắm, mở bàn tay (dùng hòn đá hình quả trứng để nắm), tập cầm bút, đũa, tránh không để tay bị cong, khoèo.
Gia tăng lực cơ chi đau: Tập tăng sức căng của cơ (độ dài bó cơ không thay đổi, khớp không cử động), tập co cơ (sao cho khớp cử động, co cơ ngắn lại). Khi khớp cử động còn đau nhiều thì tập căng cơ, khi khớp đỡ đau thì tập co cơ.
Hoạt động trị liệu: tăng cường các bài tập chức năng cổ bàn tay như cầm thả vật, vắt khăn, mở nắm chai lọ, mặc và cởi quần áo, lăn bóng, lật trang sách, lật quân bài, vắt chặt miếng xốp, phủi bụi,…
Ngoài ra để việc trị liệu đạt hiệu quả cao, người bệnh cần phải lưu ý đến chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn nhiều hoa quả, uống nhiều nước. hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…
View more the latest threads:
- Chị em tự sướng bằng việc kích thích âm đạo như thế nào?
- Sức Mạnh Công Nghệ: Tiến Phát - Người Hướng Dẫn Trên Con Đường Công Nghiệp
- Nước bôi trơn dành cho nam giới. Những điều cần biết
- Tra Cứu Phạt Giao Thông Quốc Gia: Dịch Vụ Tiện Lợi và Chính Xác
- Best Xinh: Sắc Đẹp và Sức Khỏe - Hành Trình Tìm Kiếm Tự Tin và Tinh Tế
- Mổ sẻ thông tin các điều kiêng kỵ khi đeo vòng chỉ đỏ
- Làm sao để bạn gái sử dụng dương vật giả đúng cách?
- Phần mềm quản lý dự án giải quyết dễ dàng mọi vấn đề của doanh nghiệp
- Tọa đàm để biết trùy rung tình yêu có công dụng gì? Kích thích vào bộ phận nào?
- Cám rỗ của trứng rung tình yêu với chị em như thế nào?
Có thể bạn quan tâm
-
Khi mua máy lạnh nhớ lưu ý các tính năng sau đây
Bởi maylanhgiasi trong diễn đàn Điện Tử - Điện MáyTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-05-2019, 05:18 PM -
7 việc làm hấp dẫn dành cho người năng động
Bởi Quangduy trong diễn đàn Du Học - Tuyển SinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-31-2019, 01:17 AM -
Tiềm Năng Thị Trường BĐS Du Lịch Việt Nam
Bởi thongtinbds trong diễn đàn Nhà Đất - Bất Động SảnTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-18-2019, 07:27 PM
Bất chấp những lầm tưởng phổ thông, hồ hết những người có âm đạo đều khó lên đỉnh khi bị kích thích âm đạo. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là nó chẳng thể vui được! Việc xâm nhập vào âm đạo...
Chị em tự sướng bằng việc kích...